Die Haut peelen: der Leitfaden, den Sie brauchten

Richtig zu wissen, wie man die Haut peelt, ist der beste Weg, um einen strahlenden, gleichmäßigen und gesunden Teint zu erhalten. Doch obwohl das Peeling ein grundlegender Schritt in jeder Schönheitsroutine ist, machen viele es falsch, verwenden ungeeignete Produkte oder peelen zu häufig, was die Hautbarriere schädigen kann.

In diesem umfassenden Leitfaden erklären wir Ihnen alles: Was Peeling bedeutet, welche Werkzeuge und Produkte Sie verwenden sollten, wie Sie jeden Körperteil behandeln und welche Fehler Sie vermeiden sollten.

Was ist Peeling und warum ist es wichtig?

Die Haut erneuert sich auf natürliche Weise etwa alle 28-40 Tage: abgestorbene Zellen werden an die Oberfläche gedrängt und fallen ab, um Platz für neue Zellen zu schaffen. Mit zunehmendem Alter – aber auch aufgrund von Faktoren wie Umweltverschmutzung, Stress und falscher Ernährung – verlangsamt sich dieser Prozess, und abgestorbene Zellen neigen dazu, sich anzusammeln. Das Ergebnis ist eine fahle, stumpfe Haut mit unregelmäßiger Textur und erweiterten Poren, die anfälliger für Unreinheiten ist. Um die Situation zu verbessern, wird das Peeling eingesetzt, das den Zellumsatz beschleunigt, die oberflächliche Schicht abgestorbener Zellen entfernt und der Haut wieder Leuchtkraft verleiht.

Es gibt zwei Hauptkategorien von Peelings:

• Mechanisches (oder physikalisches) Peeling, das die abrasive Wirkung von Bürsten, Peeling-Handschuhen und Schwämmen nutzt, um abgestorbene Zellen physikalisch zu entfernen.

• Chemisches Peeling, d.h. Praktiken, die Säuren (AHA, BHA, PHA) oder Enzyme verwenden, um die Verbindungen zwischen den abgestorbenen Zellen ohne Reibung aufzulösen.

Beide Arten des Peelings haben ihre Vorteile; die Wahl sollte je nach Hauttyp (und -gesundheit), dem zu behandelnden Bereich und der individuellen Empfindlichkeit getroffen werden.

Körperpeeling: Anwendung

Bevor wir über die einzelnen Körperbereiche sprechen, ist es nützlich zu verstehen, wie man eine Peeling-Creme für den Körper richtig anwendet, um maximale Vorteile zu erzielen, ohne die Haut zu reizen.

1. Bereiten Sie die Haut mit lauwarmem Wasser vor. Dadurch wird die oberflächliche Schicht aufgeweicht und die Poren öffnen sich, sodass die Peeling-Wirkung effektiver und weniger aggressiv ist. Vermeiden Sie zu heißes Wasser, das die Haut reizen und röten kann.

2. Tragen Sie das Produkt auf die feuchte – nicht nasse – Haut mit sanften, kreisenden Bewegungen auf, wobei Sie einen leichten und konstanten Druck ausüben. Es ist nicht notwendig, stark zu reiben, da das Produkt die Arbeit erledigt und nicht der Druck der Hände. Verweilen Sie einige Sekunden länger an raueren Stellen wie Ellbogen, Knien und Fersen, wo die Haut tendenziell dicker und trockener ist.

3. Lassen Sie das Produkt ein bis zwei Minuten einwirken, falls die Formulierung dies vorsieht, und spülen Sie es dann gründlich mit lauwarmem Wasser ab, bis alle Rückstände entfernt sind. Beenden Sie immer mit einer kühlen Spülung, die hilft, die Poren zu schließen und die Haut zu straffen.

4. Nach dem Peeling ist die Haut aufnahmefähiger und absorbiert die Wirkstoffe besser: Dies ist der ideale Zeitpunkt, um Ihre Behandlung, ein Körperöl oder eine nährende Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um die Ergebnisse zu maximieren.

Wann sollte man die Haut peelen?

Der ideale Zeitpunkt für ein Körperpeeling ist unter der Dusche oder während des Bades, wenn der Dampf die Haut bereits aufgeweicht und die Poren aufnahmefähig gemacht hat. Auf diese Weise wirkt das Produkt effektiver und die Entfernung abgestorbener Zellen ist einfacher.

Die empfohlene Häufigkeit beträgt im Allgemeinen 2-3 Mal pro Woche für die meisten Hauttypen. Wenn Sie jedoch sehr empfindliche Haut haben, können Sie sich darauf beschränken, den Körper 1 Mal pro Woche zu peelen. Unabhängig von Ihrem Hauttyp empfehlen wir Ihnen jedoch, tägliches Peeling zu vermeiden: Sie würden die Hautbarriere schädigen und könnten Rötungen und Trockenheit verursachen.

Körperpeeling-Creme: So wählen Sie die richtige aus

Nachdem Sie auf Ihre Haut gehört haben, ist es Zeit, ihr zu geben, was sie braucht, und die Körperpeeling-Creme auszuwählen. Um die richtige für Sie zu finden, gibt es einige feste Kriterien zu beachten.

1. Duft und Textur.
   Wenn Sie sensorische Behandlungen lieben und die Dusche in einen Moment des Vergnügens verwandeln möchten, achten Sie auf den Duft sowie die Formel. Die Royal Beauty Körperpeelings sind in fünf duftenden Varianten mit reichhaltigen Texturen und natürlichen Peeling-Granulaten erhältlich, die die Haut sichtbar weicher und samtiger hinterlassen.
   
   

2. Das Ziel der Behandlung.
   Wer ein Anti-Aging-Peeling wünscht, sollte sich für Formeln entscheiden, die mit spezifischen Wirkstoffen zur Zellerneuerung angereichert sind. Das Royal Beauty Anti-Aging Körperpeeling ist perfekt: Es stimuliert den Hautumsatz und verbessert die Elastizität, indem es die Peeling-Wirkung mit einer regenerierenden Behandlung in einem einzigen Schritt kombiniert.
   
   

3. Praktikabilität und Format.
   Wenn Sie alles Notwendige für Ihr Schönheitsritual, einschließlich Duschgel, Peeling, Körpercreme und Duft, bevorzugen, wählen Sie die Royal Beauty Gourmand Körperboxen.

Feuchtigkeitspflege nach dem Peeling: Der Schritt, den Sie nicht überspringen dürfen

Nach dem Peeling ist die Haut durchlässiger und absorbiert die Wirkstoffe effektiver. Dies ist der ideale Zeitpunkt, um eine Ihrer Lieblings-Körpercremes aufzutragen, um die Feuchtigkeit zu versiegeln und den glättenden Effekt des Peelings zu verlängern. Die Royal Beauty Körpercremes sind in den gleichen Düften wie die Peelings erhältlich und ermöglichen es Ihnen, eine perfekte duftende Kombination und ein vollständiges sensorisches Ritual zu kreieren.

Wie peelt man die Haut der Beine?

Die Beine gehören zu den Körperbereichen, die am anfälligsten für die Ansammlung abgestorbener Hautzellen sind, insbesondere an Knien und Knöcheln. Regelmäßiges Peeling macht sie weicher und strahlender, verhindert eingewachsene Haare und bereitet die Haut auf Wachs oder Rasur vor, wodurch das Endergebnis verbessert wird.

Das Peeling der Beine 24-48 Stunden vor der Haarentfernung ist in der Tat das Geheimnis, um das Risiko eingewachsener Haare zu reduzieren. Durch das Entfernen abgestorbener Zellen an der Oberfläche wird das Haar von seiner möglichen „Kappe“ aus Haut befreit, wodurch es normal nach außen wachsen kann.

Vermeiden Sie es hingegen, unmittelbar vor oder nach dem Wachsen zu peelen: Die Haut ist empfindlicher, und die Abriebwirkung könnte Reizungen, Rötungen oder sogar kleine Wunden verursachen.

Sie fragen sich, welche Produkte zum Peelen der Beine geeignet sind?

• Peeling-Handschuhe: praktisch und effektiv, sie üben eine gleichmäßige mechanische Wirkung auf die gesamte Oberfläche des Beins aus (auch perfekt für den Rest des Körpers).

• Körperpeeling: Dank ihrer Textur entfernen sie abgestorbene Zellen effektiv. Tragen Sie sie mit aufsteigenden kreisenden Bewegungen auf, und sie verbessern auch die Mikrozirkulation.

• Konjac-Schwämme: Für empfindliche Haut bieten Konjac-Schwämme ein ultra-sanftes und effektives Peeling.

Wie verwendet man Peeling-Handschuhe?

Peeling-Handschuhe sind eines der vielseitigsten und praktischsten Werkzeuge für das mechanische Peeling. Sie eignen sich für den gesamten Körper (außer dem Gesicht, für das es ultra-sanfte Versionen gibt), sind wiederverwendbar, preiswert und ermöglichen es, alle Körperbereiche leicht zu erreichen. Wir bieten zwei Arten an: einen klassischen für ein Tiefenpeeling und den Duschhandschuh für diejenigen, die eine sanftere tägliche Reinigung bevorzugen.

Wie verwendet man Peeling-Handschuhe am Körper? Mehr oder weniger wie die Peeling-Creme.

• Befeuchten Sie die Haut mit einer warmen Dusche von mindestens 3-5 Minuten. Die Haut sollte gut nass und durch den Dampf aufgeweicht sein.

• Ziehen Sie den Handschuh an der Hand an.

• Massieren Sie mit kreisenden Bewegungen von unten nach oben. Beginnen Sie an den Füßen und arbeiten Sie sich zum Herzen vor. Üben Sie mittleren, niemals übermäßigen Druck aus. Sie werden sofort sehen, wie sich abgestorbene Zellen in kleinen Röllchen auf der Oberfläche des Handschuhs ansammeln.

• Bestehen Sie auf rauen Stellen wie Ellbogen, Knien, Fersen und Knöcheln, die besondere Aufmerksamkeit erfordern.

• Abspülen und mit Feuchtigkeit versorgen. Nach der Behandlung gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen und sofort eine Körpercreme auftragen.

Sie können die Handschuhe mit oder ohne Peeling-Creme verwenden. Tatsächlich sind sie allein auf nasser Haut bereits wirksam; in Kombination mit einem Körperpeeling erzielen sie jedoch eine noch stärkere Glättungswirkung.

Spülen Sie die Handschuhe nach jedem Gebrauch gründlich mit warmem Wasser ab. Wringen Sie sie aus und lassen Sie sie an der Luft an einem belüfteten Ort trocknen. Lagern Sie sie niemals eingerollt oder feucht in einem Beutel, um das Wachstum von Bakterien zu vermeiden.
Denken Sie außerdem daran, sie alle 2-3 Wochen bei 60°C in der Waschmaschine zu waschen, um sie gründlich zu desinfizieren.

Als Alternative: Konjac-Schwämme

Für besonders empfindliche oder reaktive Haut sind die Royal Beauty Konjac-Schwämme eine sehr sanfte Alternative zum Handschuh. Der Konjac-Schwamm mit Rose und der Konjac-Schwamm mit Aloe sind ideal für empfindliche Haut, während der Konjac-Schwamm mit Kohle dank der reinigenden Wirkung von Aktivkohle perfekt für Mischhaut oder zu Unreinheiten neigende Haut ist.

Peeling-Gurt für den Rücken: So verwenden Sie ihn

Der Rücken ist einer der am schwersten erreichbaren und oft vernachlässigten Körperbereiche in der Pflegeroutine. Doch genau dort konzentrieren sich viele Unreinheiten: Mitesser, Pickel und raue Haut, verursacht durch die Ansammlung von Talg und abgestorbenen Zellen. Hier kommt uns der Peeling-Gurt für den Rücken zu Hilfe, der speziell zur Lösung dieses Problems entwickelt wurde. Der Duschgurt für den Rücken ist praktisch, widerstandsfähig und kann auch den oberen Bereich zwischen den Schulterblättern eigenständig erreichen. Die Anwendung ist kinderleicht:

• Auch in diesem Fall, nehmen Sie eine warme Dusche, um die Haut des Rückens aufzuweichen und die Poren zu öffnen.

• Sie können den Gurt allein (nass) verwenden oder ein Körperpeeling darauf verteilen, um die Wirksamkeit zu erhöhen.

• Legen Sie den Gurt hinter die Schultern und halten Sie ihn mit beiden Händen, eine oben und eine unten.

• Führen Sie den Gurt mit entschlossenen, aber kontrollierten Bewegungen vor und zurück über den Rücken. Wechseln Sie die Position der Hände (tauschen Sie den Griff), um die gesamte Oberfläche von oben nach unten zu bedecken.

• Gründlich abspülen und alle Rückstände mit lauwarmem Wasser entfernen, dann mit einem kühlen Strahl abschließen.

• Zum Abschluss eine nährende Körpercreme auf den gesamten Rücken auftragen.

Verwenden Sie den Gurt 1-2 Mal pro Woche, insbesondere wenn Sie zu Akne am Rücken neigen (die sogenannte "Bacne"): regelmäßiges Peeling hält die Poren sauber und reduziert das Auftreten von Unreinheiten.

Wie peelt man die Gesichtshaut?

Das Gesicht erfordert eine andere Herangehensweise als der Körper, da die Haut dünner, empfindlicher und äußeren Einflüssen stärker ausgesetzt ist. Ein zu aggressives Peeling kann die Hautbarriere schädigen, Rötungen verursachen und sogar Unreinheiten verschlimmern.

Für das Gesicht gibt es Peelings mit sehr feinen Körnchen, die für eine leichte Exfoliation geeignet sind. Tragen Sie diese – maximal 1-2 Mal pro Woche – auf die feuchte Gesichtshaut mit sanften kreisenden Bewegungen für 30-60 Sekunden auf und spülen Sie sie dann ab. Konjac-Schwämme können auch im Gesicht für ihre sanfte Wirkung verwendet werden – insbesondere der Konjac-Schwamm mit Rose und der mit Aloe –, da ihre sehr weiche Textur die Haut nicht angreift.

Denken Sie immer daran, dass das Peeling die Haut nicht angreifen sollte, noch mehr als beim Körper, und dass jede Haut unterschiedliche Bedürfnisse hat. Wenn Sie sich fragen, wie oft Sie das Gesicht peelen sollten, hier sind einige allgemeine Regeln.

• Fettige oder Mischhaut: 2-3 Mal pro Woche

• Normale Haut: 1-2 Mal pro Woche

• Trockene Haut: 1 Mal pro Woche, mit sanftem Peeling

• Empfindliche oder reaktive Haut: 1 Mal alle 10-14 Tage

Vergessen Sie nicht, nach dem Peeling immer Sonnenschutz SPF 30+ aufzutragen: Die erneuerte Haut ist empfindlicher gegenüber UV-Strahlen.

Die häufigsten Fehler beim Peeling

Wenn man die Ergebnisse des Peelings mit eigenen Augen sieht, läuft man Gefahr, es zu übertreiben. Zu häufiges Peeling ist in der Tat einer der häufigsten Fehler: Es entfernt auch gesunde Zellen, schwächt die Hautbarriere und verursacht Rötungen, Brennen und Trockenheit.

Da Körperpeelings heute auch feuchtigkeitsspendend sind, da sie mit weichmachenden und beruhigenden Ölen angereichert sind, kann man das Gefühl haben, „damit fertig zu sein“. Doch der andere häufige Fehler beim Peeling ist, nach dem Peeling mit Handschuh, Schwamm oder Gurt keine Feuchtigkeitspflege aufzutragen. Tragen Sie immer Körpercreme nach dem Peeling auf, Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Haben Sie zu aggressive Produkte verwendet? Unregelmäßige Körnchen können Mikroverletzungen auf der Haut verursachen. Wählen Sie immer dermatologisch getestete Produkte. Außerdem vermeiden Sie das Peelen von irritierter Haut oder Haut mit Läsionen: Wenn Sie Sonnenbrand, aktives Ekzem oder offene Wunden haben, verschieben Sie das Peeling bis zur vollständigen Heilung.

Schließlich ist die Haut nach dem Peeling anfälliger für UV-Schäden: Tragen Sie am nächsten Tag SPF auf (aber wenn Ihnen Ihre Haut wichtig ist, tragen Sie bereits täglich Sonnenschutz auf).

Regelmäßiges, korrektes und auf den eigenen Hauttyp abgestimmtes Peeling kann einen enormen Unterschied im Aussehen und der Gesundheit der Haut bewirken. Wie man die Haut peelt ist nicht kompliziert, man muss es nur richtig machen, und jetzt kennen Sie alle Geheimnisse.